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炒扁豆角的做法扁豆角的营养价值怎么选购扁

发布时间:2019-09-23 13:13:26 编辑:笔名

  炒扁豆角一直是秋季大家爽食的佳品,但是很多人喜欢吃却不会做。不喜欢下厨房,担心油烟味是女生的一大顾虑。但随着油烟机的出现,这已经不是问题。所以归根结底还是女生们自身的厨艺。关注做菜百科,学习炒扁豆角的做法、扁豆角的营养价值、怎么选购扁豆角、扁豆角和什么食物相克等相关内容。敬请关注。

  炒扁豆角的做法

  炒菜,是最简单的,油锅一热,将洗好的菜倒入翻炒几下,即可调味出锅。但是,毕竟不同的菜还是有不同的注意要点,只有掌握注意要点才能做成一顿完美的佳肴。那么,炒扁豆角的做法是什么呢?

  1、准备扁豆角、里脊、烤肉酱、生抽、盐等材料。

  2、扁豆角洗净去豆筋备用,事先炒好的里脊肉丝准备好。

  3、热锅上油,爆香葱姜丝,倒入嫩豆角,大火翻炒两分钟。

  4、倒入炒好的猪里脊肉丝,加入2勺烤肉酱,加入1勺生抽及少许热水,盖锅,中火两分钟。

  5、待入味,根据情况调入少许盐,炒匀,即可出锅。

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